Rash guards também são conhecidos como rash vests, usados em uma ampla gama de atividades e esportes, incluindo atividades ao ar livre como surfe, além de lutas e grappling. Há uma variedade de opções disponíveis quando se trata desses itens. É claro que, se você está analisando os diversos trajes de luta de MMA disponíveis, pode estar se perguntando para que servem e como escolher o ideal para você.
Você sabe que precisa ter uma grande variedade de roupas e equipamentos de MMA para treinar e lutar. No entanto, aqueles que ainda são relativamente novos no esporte podem não ter percebido a importância de usar uma rash guard. Isso não é como o boxe. No MMA ou no jiu-jitsu brasileiro, por exemplo, haverá muitas quedas, rolagens e lutas agarradas nos tatames, e isso pode ser doloroso sem o equipamento certo para proteger sua pele e seu corpo.
Antes de adotarem as rash guards dos surfistas, os lutadores normalmente usavam apenas camisas de algodão durante os treinos. Isso geralmente significava horas no chão, rolando, machucando a pele e tendo erupções cutâneas com mais frequência. Felizmente, essas rash guards ajudaram a reduzir esse problema. Na verdade, elas podem oferecer ao usuário diversos benefícios. Vamos analisar alguns deles mais de perto agora.
Para começar, usar este tipo de equipamento de MMA ajuda a proporcionar compressão muscular, o que pode ajudar a prevenir lesões. Funciona de forma semelhante a outros tipos de roupas de compressão, como as de cotovelo ou joelho, e pode reduzir o risco para os músculos durante o treino e a luta. Isso não significa que elimine a possibilidade de lesões, é claro, mas pode fornecer uma camada extra de proteção.
Falando em proteção, esse tipo de equipamento é muito importante para evitar queimaduras no tatame – algo que qualquer pessoa que já treinou por algum tempo pode confirmar como doloroso. Você quer evitar essas queimaduras por fricção o máximo possível, e essas proteções ajudam muito nisso. Mesmo se você estiver treinando Jiu-Jitsu e usando um kimono, é possível que essas queimaduras ocorram, a menos que você também esteja usando uma rash guard por baixo. Afinal, o material do kimono tende a ser bastante áspero.
Muitas das rash guards de qualidade também ajudam a eliminar o suor, o que significa que é menos provável que o suor entre em contato com as mãos e cause menos problemas durante a luta corpo a corpo. É claro que outro ótimo motivo para usá-las – e para exigir que quem treina em qualquer academia as use – é que elas têm o potencial de ajudar a reduzir a propagação de bactérias de uma pessoa para outra e da pessoa para o ambiente ao redor.
Você realmente precisa de uma dessas rash guards? Se você quer mais segurança e conforto, a resposta é sim. Agora, você só precisa pensar em como escolher a rash guard certa para as suas necessidades.
Primeiro, você deve saber que existem dois estilos diferentes de rash guards masculinos quando se trata de esportes de combate: manga longa e manga curta. Você precisa pensar na qualidade da proteção. Isso deve estar sempre em primeiro lugar em sua mente. Você quer ter certeza de que tem uma rash guard de compressão que dure e que possa suportar os treinos difíceis que você tem. Você também precisa considerar o tamanho, juntamente com o preço, para ter certeza de que está comprando uma que se ajuste e que você não esteja gastando muito para comprá-la. O estilo também é importante. Isso é verdade especialmente se você não estiver usando um kimono por fora. Afinal, você quer ter uma boa aparência quando estiver treinando e lutando!
Há muitas marcas excelentes disponíveis que você pode considerar. Uma das principais opções é a Engage . Você encontrará blusas de manga longa e curta, além de shorts médios e leggings. Considere suas necessidades e escolha uma ou várias dessas rash guards. A Engage pode tornar suas sessões muito mais prazerosas.
