Para continuar progredindo na vida (em todas as áreas), é importante desenvolver uma mentalidade de crescimento e viver a vida a partir dessa perspectiva. Pesquisas mostram que pessoas bem-sucedidas veem as coisas de uma maneira diferente das pessoas menos bem-sucedidas, principalmente em relação às possibilidades e oportunidades.
Pessoas com uma mentalidade estática (fixa) frequentemente acreditam que algo é simplesmente como é, é assim que é, e nada mais. Elas não veem nenhuma possibilidade de melhoria em si mesmas ou dizem que não podem mudar ou aprimorar habilidades porque: é assim que elas são.
Embora o oposto seja verdadeiro, NADA na vida é imutável. Pessoas com uma mentalidade de crescimento veem certos pontos, como habilidades naturais e circunstâncias pessoais, como um ponto de partida para se desenvolverem ainda mais, trabalhando duro. Elas também têm a habilidade de separar as ações que realizam de quem são. Não consegue fazer o trabalho na primeira vez? Sem problemas, isso não diminui imediatamente a autoestima delas. Elas analisam o que deu errado, o que podem melhorar, tomam novas atitudes e continuam trabalhando.
Você pode aprender e desenvolver uma mentalidade de crescimento. Isso levará tempo e dedicação, mas, no final, você obterá enormes benefícios e valor em troca. Dois pontos importantes que posso destacar ao desenvolver uma mentalidade de crescimento são: é importante focar no processo, e não nos resultados finais. As habilidades que você desenvolve e as experiências que adquire durante um processo são muito mais valiosas do que apenas alcançar os resultados finais.
Além disso, você nunca deve deixar sua autoestima depender do seu desempenho. Você consegue? Ótimo! Tenha orgulho, mas nunca se torne arrogante. Algo não funciona na primeira vez? Que pena, mas isso não faz de você uma pessoa inferior. Adapte-se e continue até concluir o trabalho. Analise-se honestamente e anote em quais áreas você tem uma mentalidade de crescimento e também em quais áreas você pensa de forma estática. Ao anotar isso, você terá uma visão melhor e mais clara dos seus pontos de melhoria para se desenvolver mais rapidamente.
Créditos do vídeo: Revolução Positiva
Eu sou péssimo nisso (estático). O que posso fazer para melhorar? (crescimento)
É melhor eu desistir, continuo falhando (estático). Posso tentar outra estratégia. (crescimento)
Isso é muito difícil (estático). Pode levar algum tempo, mas eu vou terminar! (crescimento)
É assim que eu sou, ser atlético não faz parte da nossa família (estático). Isso pode não ser natural para mim, mas vou continuar treinando e me esforçando. (crescimento)
Anote, ajuste e continue praticando todos os dias!
Se você tiver alguma dúvida ou feedback sobre este artigo ou se tiver alguma outra dúvida sobre treinamento, nutrição, mentalidade e estilo de vida, sinta-se à vontade para me enviar uma mensagem!
Bart de Winter
Instagram: https://www.instagram.com/dewinterbart
Proprietário DEWINTER Treinamento Pessoal
Personal Trainer licenciado e coach de estilo de vida.
