Se você perguntasse a uma dúzia de pessoas a mesma pergunta do título, provavelmente receberia uma dúzia de respostas diferentes. Se você responder às mesmas pessoas uma semana depois, poderá receber outra dúzia de respostas. Quase todo mundo terá uma resposta diferente quando se trata de equipamentos de luta "essenciais". A seguir, uma lista com algumas das respostas mais comuns sobre equipamentos dos quais você não vai querer ficar sem. No entanto, não é uma lista exaustiva. Com o tempo, você provavelmente terá desenvolvido sua lista de itens indispensáveis no treinamento. Estas são apenas algumas das melhores.

Leia: Equipamentos essenciais de MMA para iniciantes

Shorts

Pense sempre no tipo de treino que você fará ao escolher seu short. Você não pode ter qualquer short para treinar. Você precisa ter certeza de que tem shorts adequados para MMA , Muay Thai ou K1 Kickboxing . Eles são úteis tanto para treinos quanto para competições. É uma boa ideia ter vários pares, para não precisar lavar apenas um.

Calçados

Uma das coisas que muitas pessoas esquecem quando estão treinando é o calçado . Dependendo do tipo de treino que você fará, pode ser necessário ter alguns tipos diferentes de calçados. Mesmo que boa parte do MMA seja descalço, isso não significa que você vai correr pela academia sem calçados!

Luvas e bandagens

As luvas que você usa para treinar e lutar também são essenciais. As luvas, juntamente com as bandagens, ajudarão a manter seus pulsos e bandagens retos e seguros durante os socos. Em algumas academias, você pode até precisar de bandagens para os pés.

Protetor bucal

Se você for lutar ou participar de uma competição real, precisará de protetores bucais. Eles serão essenciais para proteger seus dentes de danos. Em qualquer esporte de combate, os dentes podem correr sério risco de serem arrancados se você não tiver e usar os itens de segurança adequados.

Protetor de virilha

Se isso não estiver na sua lista de itens essenciais, você precisa colocá-lo lá o quanto antes! Certifique-se de ter proteção adequada, pois um golpe descuidado pode acabar causando muita dor se você não o fizer.

Protetor de cabeça

Assim como as outras proteções mencionadas acima, se você for lutar ou treinar, certifique-se de ter uma dessas. Elas ajudam a evitar que seu rosto fique muito machucado e sangrando durante uma luta, além de reduzir o risco de concussão.

Roupas de compressão/protetores contra erupções cutâneas

Não são usados por todos, mas têm benefícios suficientes para que sejam. As roupas de compressão e as rash guards ajudam a manter os músculos aquecidos e podem ajudá-los a se recuperar mais rapidamente graças à melhora da circulação. Além disso, ajudam a prevenir erupções cutâneas e queimaduras por fricção causadas por rolarem no tapete. Elas têm algumas vantagens excelentes.

Um ótimo lugar para treinar

É claro que o equipamento que você tem só te levará até certo ponto. Você também precisa garantir um ótimo lugar para treinar e pessoas que possam te orientar e treinar com você para te tornar o melhor que você pode ser. Isso nem sempre é fácil de encontrar, mas vale a pena o tempo e o esforço investidos. Como sempre, ao procurar um centro de treinamento ou academia para boxe ou MMA, é uma boa ideia ler algumas avaliações. Veja o que outras pessoas que realmente treinaram lá têm a dizer sobre o local.

Onde encontrar seu equipamento de luta

Agora que você tem uma boa ideia do tipo de roupa e equipamento de luta que precisa, é hora de descobrir onde encontrar tudo. Felizmente, a internet tornou muito mais fácil encontrar o que você precisa. Você pode encontrar lojas online de boxe e MMA que oferecem uma ampla variedade dos equipamentos que discutimos acima. Uma das melhores opções a considerar atualmente é a Engage . Esta marca australiana tem feito progressos no campo de equipamentos de luta de MMA recentemente. Eles oferecem shorts, luvas, capacetes e muito mais. Eles podem ter praticamente tudo o que você precisa.