À primeira vista, qualquer um consegue diferenciar MMA (artes marciais mistas) e boxe. Ambos são esportes de combate, mas apresentam inúmeras diferenças. Você provavelmente poderia até escrever livros sobre as diferenças entre um e outro.

Não iremos tão longe, mas vamos detalhar as principais diferenças entre MMA e Boxe. Cada esporte de luta teve uma evolução única até chegar aos esportes que são hoje. Dê uma olhada abaixo e aprenda sobre algumas das principais diferenças entre MMA e Boxe.

Equipamento de luta

A primeira diferença que se nota entre o MMA e o boxe é o que vestem. Os uniformes ou equipamentos que usam são bem diferentes dos outros.

• Equipamento de Boxe : O uniforme de um boxeador profissional consiste em luvas de boxe , faixas para as mãos , shorts, calçados, protetor bucal e protetor bucal. Os boxeadores podem personalizar e complementar suas roupas com acessórios que combinam com seu estilo e com o de seus patrocinadores. Os amadores precisam usar regatas regulamentadas e, geralmente, capacete.
• Equipamento de lutador de MMA : O equipamento de um lutador de MMA é um pouco diferente, consistindo em luvas de MMA e também protetor bucal e protetor bucal em formato de concha no boxe. Mas a principal diferença está nos shorts, pois os lutadores de MMA/UFC podem usar uma variedade maior de shorts. Eles podem usar shorts de MMA , shorts de Muay Thai ou spandex .

Diferentes Dimensões de Luta

A maior diferença entre MMA e Boxe é que eles são lutados em dimensões diferentes. Boxe em uma e MMA em três.

Dimensão do Boxe :

• Golpes : O boxe envolve todos os golpes com socos na parte frontal do corpo do oponente, da linha da cintura para cima. Os golpes permitidos devem ser com os nós dos dedos da frente.

Dimensões do MMA :

• Golpes : O MMA também envolve golpes, mas inclui socos, além de cotoveladas, joelhadas e chutes. Esses golpes podem ser aplicados em pé, atingindo todas as partes do corpo, exceto a virilha, a nuca e a coluna.
• Clinch : A próxima dimensão da luta no MMA é o clinch. Os lutadores podem instigar um clinch para abrir caminho para golpes, finalizações ou quedas.
• No chão : No chão, os lutadores de MMA trabalham para fazer duas coisas: controlar o oponente para preparar uma finalização ou acertar golpes.

Áreas de combate

Lutas de boxe : As lutas de boxe legais acontecem em um ringue. O tamanho padrão dos ringues permitido pelas comissões é de 4,9 a 6,1 metros. O número de cordas varia de acordo com a comissão, geralmente com 0,61 metro de espaço entre as cordas e o chão.

Luta em gaiola de MMA : Embora uma luta de MMA também possa ocorrer legalmente em um ringue, geralmente ocorre em gaiolas. As gaiolas variam de octógonos a círculos. O octógono do UFC tem um diâmetro de 9,1 m (30 pés) com uma cerca de 1,8 m (6 pés) em uma plataforma de 1,2 m (4 pés).

Rodadas Diferentes

Boxe : Uma luta de boxe consiste em 4 a 12 rounds de 3 minutos, com um minuto de descanso entre cada round. As lutas de campeonato são lutas de 12 rounds.

MMA : Os rounds de MMA consistem em 3 a 5 rounds de 5 minutos, com um intervalo de 1 minuto entre eles. As lutas de campeonato ou eventos principais são lutas de 5 rounds.

Diferenças de regras

Regras do Boxe : No boxe, só é permitido golpear o oponente na parte frontal do corpo, acima da linha da cintura. Não são permitidos chutes, joelhadas, cotoveladas, mordidas, golpes na virilha, cabeçadas ou imobilizações. Um lutador caído deve contar até 10 para se levantar, caso contrário a luta será interrompida.

Após se levantarem, recebem uma contagem de 8 em pé e o árbitro verifica se podem continuar. Se demonstrarem que conseguem continuar, a luta recomeça. Dependendo da comissão, pode haver uma regra de 3 knockdowns em vigor.

Regras do MMA : As regras do MMA permitem que um lutador golpeie o oponente no corpo, na cabeça e nas pernas. Golpes ilegais incluem arrancar os olhos e qualquer golpe na virilha, na nuca ou na coluna. No UFC, não são permitidos joelhadas ou chutes em um oponente caído.

Não há contagem no MMA. Se um lutador não estiver se defendendo de forma inteligente dos golpes, o árbitro intervém e interrompe a luta. Em um estrangulamento, o árbitro também pode interromper a luta se o lutador não responder à sua marcação.

Maneiras de Ganhar

Boxe : Para vencer no boxe, você precisa nocautear o oponente ou vencer por decisão. Se a luta for para a decisão, os três juízes que pontuaram a luta somarão seus pontos para a decisão. A decisão pode ser unânime, dividida ou um empate sem vencedor.

MMA : No MMA, você pode vencer parando seu oponente com golpes, uma finalização ou uma decisão dos juízes. A estrutura de julgamento é semelhante à do boxe.

Divisões de peso

Uma grande diferença entre MMA e boxe é o número de categorias de peso em cada esporte. O boxe tem mais do que o dobro das categorias de peso do MMA. Aqui está uma lista das categorias masculinas de cada esporte.

• Classes de peso do boxe : peso pesado, peso cruzador, peso meio-pesado, peso médio, supermédio, peso médio-leve, peso médio, peso pena, superpena, peso galo, supergalo, peso mosca, supermosca, peso mosca leve, peso palha
• MMA : Peso pesado, meio-pesado, peso médio, peso médio, peso leve, peso pena, peso galo e peso mosca

Ambas têm alguns dos mesmos nomes de divisões, mas os pesos são diferentes.

Promoções Diferentes

Ambos os esportes consistem em várias promoções, mas cada um tem cerca de 3 a 4 promoções que realmente controlam o esporte.

• Boxe : As principais promoções de boxe incluem Mayweather Promotions , Top Rank , Goldenboy e DAZN Boxing , de Eddie Hearn. Essas promoções têm os melhores boxeadores do mundo sob contrato e pagam os maiores salários.
• UFC : No MMA, as principais promoções são o UFC , Bellator e One FC .

Considerações finais

Isso resume bem as principais diferenças entre MMA e Boxe. Ambos são esportes incríveis, repletos de atletas talentosos que se entregam ao máximo na hora da luta. No entanto, qual lutador é melhor é uma questão de opinião, mas isso pode ficar para outra hora.