O atleta do Engage e lutador do UFC Brad Riddell já nos explicou como fazer a defesa como lutador ortodoxo e canhoto . Neste vídeo instrucional, Brad aborda detalhes de uma variação da defesa: a defesa cruzada.
Enquanto seus vídeos anteriores abordavam a defesa com a mão traseira, este vídeo fala sobre o que você precisa saber se decidir defender com a mão dianteira. Isso é útil para usar ao se aproximar da grade.
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